THERABAND Standard Gymnastikball in gelb auf transparentem Hintergrund. #größe_45 cm

Frau sitzt auf einem roten THERABAND Standard Gymnastikball

Standard Gymnastikball von THERABAND | 45 - 75 cm

24,95 €

inkl. MwSt. KOSTENLOSER Standardversand ab 49 € (DE)

Made in Germany

Der latexfreie Standard Gymnastikball von THERABAND ist dein vielseitiger Ball für Büro, Home Gym und Training. Wähle aus vier Größen von 45 bis 75 cm.

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Größe:45 cm

THERABAND Standard Gymnastikball in rot auf transparentem Hintergrund. #größe_55 cm

THERABAND Standard Gymnastikball in grün auf transparentem Hintergrund. #größe_65 cm

THERABAND Standard Gymnastikball in blau auf transparentem Hintergrund. #größe_75 cm

Variante

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Eigenschaften

Vier Größen von 45 bis 75 cm: Du findest den Ball, der zu deiner Körpergröße und Sitzhöhe passt.
Für Büro und Home Gym: Setz dich zwischendurch auf den Ball oder nutze ihn für dein Training zu Hause.
Übungen für Rumpf und Haltung: Die instabile Unterlage macht Kraft- und Gleichgewichtsübungen abwechslungsreich.
Statisch belastbar bis 500 kg: Ein stabiler Ball für den täglichen Einsatz.
Latexfrei: Das Material enthält keinen Latex.
Made in Germany: Der Ball wird in Deutschland hergestellt.
Zubehör inklusive: Ventil und zwei Verschlüsse sind dabei.

Produktbeschreibung

Ein Gymnastikball ist eines der vielseitigsten Geräte für zu Hause: Du kannst darauf sitzen, dich abstützen, dich darüber strecken oder ihn für Kraft- und Gleichgewichtsübungen nutzen. Der Standard Gymnastikball von THERABAND ist dafür als robuster Allrounder gedacht, den du im Büro, im Home Gym oder im Training einsetzen kannst.

Vier Größen, ein Ball, der zu dir passt

Den Ball gibt es mit 45, 55, 65 und 75 cm Durchmesser. Welche Größe sinnvoll ist, hängt vor allem von deiner Körpergröße ab. Beim Sitzen sollen Beine und Oberkörper ungefähr im rechten Winkel zueinander stehen und die Füße flach auf dem Boden. Die Zuordnung von Körpergröße zu Ballgröße siehst du in der Tabelle weiter unten und ausführlicher in unserer Gymnastikball-Größentabelle. Bist du unsicher zwischen zwei Größen, empfiehlt die Größentabelle die größere. Zur Feinabstimmung der Sitzhöhe kannst du etwas Luft ablassen.

Für Training und Alltag

Auf dem Ball sitzt du instabiler als auf einem Stuhl. Das macht ihn interessant für Übungen, bei denen du Rumpf und Gleichgewicht ansprichst, etwa Planks, Brückenvarianten oder Rollbewegungen. Wer ihn im Büro nutzen möchte, wechselt am besten zwischen Ball und Stuhl ab. Mehr dazu liest du in unserem Ratgeber zum Sitzball im Büro.

Belastbarkeit und Material

Der Ball ist statisch bis 500 kg belastbar. „Statisch“ bedeutet: Das Gewicht liegt ruhig auf dem Ball auf, Sprünge und ruckartige Belastungen sind damit nicht gemeint. Das Material ist latexfrei. Hergestellt wird der Ball in Deutschland.

Aufpumpen und Lieferumfang

Im Lieferumfang sind der Ball, ein Ventil und zwei Verschlüsse enthalten. Pump den Ball Schritt für Schritt auf und miss zwischendurch nach, bis er den angegebenen Durchmesser erreicht. Beachte dabei die Anleitung des Herstellers.

Lieferumfang

1 x Ball
1 x Ventil
2 x Verschlüsse

Erhältliche Varianten

Balldurchmesser | Körpergröße:

45 cm | bis 140 cm
55 cm | 141 - 154 cm
65 cm | 155 - 175 cm
75 cm | 176 - 185 cm

Herstellerinformationen

Hersteller:

The Hygenic Company, LLC
1245 Home Avenue
Akron, Ohio 44310 USA
+1 330 633 8460
www.theraband.com

Verantwortliche Person:

CEpartner4U
Esdoornlaan 13
3951 DB Maarn
The Netherlands
www.cepartner4u.com

Standard Gymnastikball von THERABAND | 45 - 75 cm

24,95 €

Made in Germany

Regionale Endproduktion in mittelständischen Betrieben.

Ein Mann und eine Frau stehen in einem Wohnzimmer und halten jeweils ein TheraBand in beiden Händen.

Die Marke THERABAND

THERABAND steht für Innovation im funktionellen Training. Von Reha bis Performance findest du hier das richtige Tool für dein Leistungslevel.

Zur THERABAND Markenseite

Ein Karton wird mit ARTZT-Paketband zugeklebt.

Schneller Versand

Sobald du bestellt hast, wird der Versand deiner Bestellung direkt vorbereitet. Wenn möglich, werden hierfür Versandkartons unserer Lieferanten wiederverwendet. Dein Lieblingstool ist in der Regel in 2 – 3 Tagen bei dir.

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FAQ

Welche Gymnastikball-Größe passt zu mir?

Die Größe richtet sich vor allem nach deiner Körpergröße und der Höhe, in der du sitzen möchtest. Beim Sitzen auf dem Ball sollen Beine und Oberkörper ungefähr einen rechten Winkel bilden, die Füße stehen flach auf dem Boden. Die Zuordnung findest du in der Tabelle auf dieser Seite und in unserer Größentabelle. Schwankst du zwischen zwei Größen, wähle die größere und lass bei Bedarf etwas Luft ab.

Wie pumpe ich den Gymnastikball auf?

Im Lieferumfang sind ein Ventil und zwei Verschlüsse enthalten. Pump den Ball nach und nach auf und prüfe zwischendurch, ob er den angegebenen Durchmesser erreicht hat. Welche Pumpe zum Ventil passt, steht in der Anleitung des Herstellers. Verschließe das Ventil nach dem Aufpumpen mit einem der Verschlüsse.

Wie viel Gewicht hält der Gymnastikball aus?

Der Ball ist statisch bis 500 kg belastbar. Statisch heißt: Das Gewicht liegt ruhig auf dem Ball. Für Sprünge oder ruckartige Belastungen gilt dieser Wert nicht.

Ist der Gymnastikball latexfrei?

Ja, das Material des Balls ist latexfrei.

Kann ich den Gymnastikball im Büro als Stuhl nutzen?

Du kannst dich im Büro auf den Ball setzen. Am besten wechselst du zwischen Ball und Stuhl ab, statt den ganzen Tag auf dem Ball zu sitzen. Tipps zur Sitzdauer und Sitzhaltung findest du in unserem Ratgeber zum Sitzball.

Bestellung, Versand und mehr

Wann bekomme ich meine Bestellung?

In der Regel ist deine Bestellung innerhalb 1 - 3 Werktagen nach Bestelleingang bei dir. Du erhältst von uns eine Versandbestätigung per E-Mail.

Wie hoch sind die Versandkosten?

Innerhalb Deutschlands bezahlst du pauschal 4,95 € Versandkosten. Ab 49 € Bestellwert liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei.

Für Versandkosten ins Ausland findest du alle Infos auf unserer Seite Versand.

Noch Fragen?

Hey, ich bin Bendix vom Customer Service. Wenn du noch Fragen zum Produkt hast, schreib mir. Ich helfe dir gerne weiter.

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Balldurchmesser	Körpergröße
45 cm	bis 140 cm
55 cm	141 - 154 cm
65 cm	155 - 175 cm
75 cm	176 - 185 cm
85 cm	186 - 200 cm

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Was ist der Unterschied zwischen Pezziball und Gymnastikball?

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